Quel est le rôle de la musique dans la société ?

La musique est une présence universelle dans nos vies, et son impact sur le bien-être et la productivité est bien documenté. La musique au travail joue un rôle crucial en améliorant l’humeur, en augmentant la concentration et en stimulant la créativité. La musique a le pouvoir de moduler nos émotions. Écouter des morceaux favoris ou des genres apaisants peut réduire le stress et l’anxiété, créant ainsi un environnement de travail plus agréable. Des musiques entraînantes insufflent de l’énergie et de la motivation, rendant les tâches routinières plus agréables. Des études montrent que la musique peut améliorer la concentration et la productivité, notamment pour les tâches répétitives ou monotones. La musique peut également stimuler la créativité, un atout essentiel dans de nombreux domaines professionnels. Écouter de la musique ensemble peut renforcer les liens entre collègues et améliorer l’ambiance de travail. Intégrer la musique dans le quotidien professionnel présente de nombreux avantages, allant de l’amélioration de l’humeur et de la productivité à la stimulation de la créativité et au renforcement des relations entre collègues.

La musique favorise les relations au-delà des mots. Elle est intergénérationnelle et son action est multiple. Source d’expériences corporelles, sensorielles, sociales car son plaisir peut être partagé avec ses proches, elle marque les étapes de la vie émotionnelle et contribue à l’identité d’une personne. C’est aussi un formidable générateur de lien social. 9 français sur 10 pensent que la musique participe au lien social, selon une étude IFOP de 2017. L’amour de la musique est intergénérationnel. Se rassembler, partager, c’est important pour les personnes âgées vulnérables ou seules. La musique permet aux personnes âgées de participer le temps d’une chanson au bonheur quotidien et de cultiver leur optimisme. Elle calme l’anxiété ; stimule la concentration ; la mémoire le langage… La dopamine produite par le cerveau diffuse un bien-être chez une personne écoutant la musique au moment opportun, source de bienfaits physique et mental. La musique adoucit les mœurs en influençant le comportement et les émotions. La musique soigne aussi. Elle peut apaiser, stimuler et entraîner corps et mémoire.

La musique procure de nombreux bienfaits sur l’humeur, la santé et la créativité. Elle agit sur le système de récompense du cerveau et stimule la libération de dopamine qui, à son tour, active la sécrétion d’endorphines procurant une sensation de bien-être. Ce faisant, elle réduit aussi le stress et l’anxiété. La musique agit aussi sur la douleur : en activant les structures neuronales du système limbique et du mésencéphale, elle permettrait de « court-circuiter » les réseaux de la douleur. La musique favorise également les fonctions cognitives. Pour certains, en actionnant des ressort émotifs et mémoriels, la musique est également source d’inspiration et de créativité. Enfin, lors de la pratique d’un sport, une musique écoutée à un tempo élevé, en poussant inconsciemment à accentuer l’effort physique tout en réduisant l’impression de fournir un effort, booste la motivation et l’endurance.