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Quels sont les effets du kava ?
Nath Navarro
2025-10-11 04:00:54
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Boire du kava permettrait de réduire l’anxiété et de favoriser l’assoupissement de personnes souffrant d’insomnie. Le kava, tout comme l’alcool ou les narcotiques, est un dépresseur, soit une substance qui permet de ralentir l’activité cérébrale et d’offrir à son consommateur un sentiment de calme et de bien-être. En plus de causer des nausées, le kava présenterait également des dangers d’ordre sanitaire. Selon la Dre Danielle Belardo, cardiologue à Los Angeles, de nombreux cas graves de lésions du foie peuvent être reliés à une consommation de kava. Depuis des décennies, la "boisson miracle" aurait même causé plusieurs cas d’hépatites à travers les États-Unis, alerte la spécialiste. En 2003, l’autorité sanitaire française rapportait 68 cas d’atteintes hépatiques liées à la consommation de kava à l’échelle internationale, dont deux décès et six cas nécessitant une transplantation de foie.
Honoré Leveque
2025-10-11 02:51:04
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: 14
Certaines personnes utilisent le kava pour l’asthme, les symptômes de la ménopause et les infections des voies urinaires. Certaines données probantes scientifiques solides appuient l’utilisation du kava pour réduire l’anxiété et favoriser l’endormissement. Certaines personnes en Europe et aux États-Unis qui ont pris du kava ont présenté une toxicité hépatique (y compris une insuffisance hépatique). Lorsque le kava est préparé de façon traditionnelle (en infusion) et utilisé à hautes doses ou sur des périodes prolongées, une éruption cutanée squameuse (dermatite au kava), des troubles de la vision, des modifications dans le sang (telles qu’une augmentation du nombre de globules rouges) et des modifications des troubles du mouvement (tels qu’une aggravation de la maladie de Parkinson) peuvent survenir. Le kava doit être arrêté au moins 2 semaines avant une intervention chirurgicale pour l’éliminer du système, car il peut provoquer une sédation excessive lors de l’administration d’anesthésiques ou d’autres sédatifs. Le kava peut prolonger l’effet d’autres sédatifs (tels que les barbituriques ou l’alcool) et altérer la conduite ou d’autres activités demandant une vigilance. Le kava pourrait interférer avec les effets de la dopamine, un neurotransmetteur présent en quantité insuffisante dans le cadre de la maladie de Parkinson. Le kava peut provoquer des lésions hépatiques s’il est pris avec des hépatotoxines (médicaments toxiques pour le foie).
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Colette Boutin
2025-10-11 00:52:00
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: 13
Le Kava Kava réduit également la douleur en affectant les récepteurs opioïdes. Des études suggèrent que le Kava Kava pourrait être efficace pour soulager l'anxiété et le stress. Des réductions de l'anxiété et du stress et, par la suite, un meilleur sommeil ont été observés chez environ trois quarts des sujets testés à des doses allant jusqu'à 300 mg de kavalactones par jour, après la première semaine d'utilisation. Les kavalactones agissent également sur les récepteurs de la sérotonine et de la dopamine pour améliorer l'humeur et induire l'euphorie. Jusqu'à 20 % de la racine de menthe poivrée est composée de kavalactones, des substances psychoactives qui affectent les récepteurs GABAA dans le corps humain et réduisent l'activité neuronale. Il en résulte des propriétés relaxantes et sédatives. Ses propriétés relaxantes, sédatives et euphorisantes sont caractéristiques et peuvent contribuer à l'amélioration de l'humeur, à la réduction de l'anxiété et du stress et à un sommeil de meilleure qualité.
Éléonore Lemaire
2025-10-10 23:58:55
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: 16
Les effets du kava sont diversement anxiolytiques et sédatifs. Les extraits de kava standardisés (150-400 mg/jour, contenant 70 % de kavalactones) sont plus efficaces qu’un placebo pour soulager l’anxiété non psychotique, comparables à 10 mg de buspirone ou 30 mg d’oxazépam. Le kava est bien connu pour ses effets anxiolytiques et sédatifs, attribués principalement à ses composés actifs, les kavalactones. Les mécanismes exacts de ces effets ne sont pas complètement élucidés, mais les études de laboratoire suggèrent que le kava agit en modulant le système GABA.
Le kava est associé à une diminution des niveaux de GABA dans le complexe cingulaire antérieur dorsal, et influence l'expression génétique en réduisant l'activité d'un gène codant pour une sous-unité du récepteur GABA-A-rho et d’un autre gène impliqué dans le métabolisme des catécholamines.
Les extraits de kava sont généralement utilisés à une dose de 150 à 400 mg par jour, standardisés à 70 % de kavalactones, sur une durée allant jusqu’à 6 mois sous supervision médicale. Une combinaison avec des dépresseurs du système nerveux central tels que l’alcool ou les benzodiazépines n'est pas recommandée, car elle peut entraîner des effets sédatifs additifs, et augmenter le risque de somnolence excessive et d’altération des réflexes moteurs.
Le kava peut ensuite aggraver les maladies hépatiques, même à court terme.
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